一、抓梦幻前，去武斗镇，在武斗镇左上方向有个山洞，进去。

二、进入山洞会有一些挑战者，然后走到最里面，搬开石头进去。

三、然后和最深处的人说话，这个人给你了破坏因子。

四、再去水静市左边的120号道路，找到这山洞进入。往里面走进入冥想之窟。

五、往里面走进入冥想之窟，冥想之窟里面就是梦幻，打之前先存档。

六、开始战斗，记得用索罗亚克，因为梦幻出招对索罗亚克没有效果，打的差不多了就用精灵球收服。

训练宝可梦，不断打怪，让letsgo伊布参加战斗即可刷等级。
同时，使用特训礼物可以增加经验值收益，对于比较弱小的伊布，可以使用经验增幅器提高经验收益。
此外，利用与伊布同属性的精灵技能组合，提高战斗胜率，也可以加快刷等级的速度。

要改变伊布的性格，首先应该让他更加谦虚和懂得尊重他人。他需要意识到团队合作的重要性，并学会倾听他人的建议和意见。同时，他需要控制自己的情绪，避免过度自信和傲慢。

他可以通过与其他队员进行积极的沟通和合作来培养团队精神。

鼓励他与其他队员建立良好的关系，并以身作则，成为一个积极激励和鼓舞队友的榜样。

最重要的是，他需要学会承认自己的错误，并从中吸取经验教训，成为一个更加成熟和专注的球员。